AGAコラム・悩み・セルフケア
AGA悩み・セルフケア
予防や生活習慣、自分でできるケアと、受診を考える目安を解説。
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令和のハゲ予防法｜今日からすぐできる本当に効果がある薄毛対策
令和のハゲ予防法を医師が解説。男性の薄毛の中心はAGAで、遺伝と男性ホルモンが土台のため生活習慣だけで完全には防げません。そ…
監修山本光宏
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タバコがAGAを進行させるってウソ？本当？世界の論文で読み解く喫煙と薄毛の関係
タバコでAGA（薄毛）は進む？世界の医学論文で喫煙と薄毛の関係を医師が読み解きます。複数の研究で「喫煙者はAGAが多い」傾向…
監修山本光宏
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AGAは生活習慣に関係ある？ない？医学論文で検証
AGAは生活習慣に関係ある？ない？を医師が医学論文で検証。AGAの主因は遺伝と男性ホルモンですが、喫煙・メタボ・高脂肪食・頭…
監修山本光宏
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薄毛は亜鉛で克服できるの？医学と科学にもとづき正しい亜鉛との付き合い方を解説
薄毛は亜鉛で克服できる？亜鉛と髪の関係を医師が医学・研究データにもとづき解説。亜鉛は細胞分裂に欠かせず髪の成長に関わりますが…
監修山本光宏
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AGA治療で後悔しないために｜よくあるデメリットと対策を専門医監修で解説
AGA治療で後悔しやすいポイントを専門医監修で解説。費用の負担、やめると戻る進行、副作用、高額契約やクーリングオフの注意点ま…
監修山本光宏
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薄毛は予防できる？医師に聞く最新の薄毛予防法【Q&A】
薄毛は予防できるのか医師がQ&Aで解説。なりやすさのおよそ6〜8割は遺伝ですが、禁煙・バランスのよい食事（地中海食）・睡眠・…
監修陣内 遥
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薄毛を治す食べ物はある？食べ物と薄毛の関係を医師が解説
薄毛を治す食べ物はあるのか医師がQ&Aで解説。直接発毛させる食品はありませんが、過度なアルコール・加糖飲料・高脂肪食は薄毛の…
監修たまこ＠皮膚科
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薄毛を自分で治すには？セルフケアと受診の目安を医師が解説
薄毛は自分で治せるのか医師が解説。外用ミノキシジルを中心に、睡眠・運動・頭皮ケア・食事・髪型の見直しなど根拠のあるセルフケア…
監修林 良典
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筋トレがAGA対策になるって本当ですか？筋トレ大好き医師に質問！
筋トレでAGA（薄毛）は改善する？逆にハゲる？筋トレ好きの医師がQ&Aで解説。適度な運動は血流・睡眠・ストレス面で髪によい環…
監修林 良典
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